Pump It este o clasa de aerobic care are ca scop antrenarea intregului corp intr-o singura ora.  Mai pe scurt, un antrenament intens de tonifiere pentru principalele grupe musculare.
La aceasta clasa folosim barele speciale, gantere, steppere.
Scopul acestei clase este cresterea tonusului muscular si cresterea adaptarii organismului la efort in general.
Aceasta clasa iti va aduce rezultatele dorite intr-un timp cat mai scurt.